Helmikuun tarjoustuotteet 2025

 

 

 

Terveydeksi! -lehden uutiset

Vilkas sosiaalinen elämä hidastaa muistisairauksien kehittymistä
Sosiaalinen kanssakäyminen, vapaaehtoistyö, matkustelu ja vaikkapa bingon pelaaminen säännöllis ...
Lue lisää
Nettiterapia yhtä tehokasta kuin kasvokkainen psykoterapia
Tuoreen kotimaisen tutkimuksen mukaan nettiterapia on varteenotettava ja edullinen vaihtoehto lievä ...
Lue lisää
Lapsen vuorokausirytmi vaikuttaa terveyteen
Iltavirkuilla lapsilla on taipumus epäterveellisempään ruokavalioon ja painon nousuun myöhemmin. ...
Lue lisää
Lapsen lihavuutta kannattaa hoitaa
Lapsuusiän lihavuuden tehokas hoitaminen vähentää monien sairauksien kuten tyypin 2 diabeteksen ...
Lue lisää
Suomalaisilla petrattavaa työmatkaliikkumisessa
Alle viidennes työikäisistä kulkee työ- tai opiskelumatkansa kävellen tai pyöräillen ympäri ...
Lue lisää
Tyypin 2 diabeetikoilla paljon D-vitamiinin ja magnesiumin vajausta
Jopa puolet tyypin 2 diabetesta sairastavista saa liian vähän monia vitamiineja ja kivennäisainei ...
Lue lisää
Anoreksia näkyy aivoissa
Tuore tutkimus osoittaa, että laihuushäiriön taustalla voi olla muutoksia aivojen opioidivälitt ...
Lue lisää
Epäterveellinen ruokavalio kiihdyttää vanhenemista
Vähän kasviksia ja hedelmiä sekä runsaasti punaista lihaa, pikaruokia ja sokeroituja virvoitusju ...
Lue lisää
Liikunta ehkäisee masennusta
Vähintään 5 000 askelta päivässä liikkuvat säästyvät masennusoireilta muita todennäköisem ...
Lue lisää
Pitkittyneet koronaoireet yleisempiä naisilla
Long covid -oireet ovat kolmanneksen yleisempiä naisilla, kertoo tuore tutkimus. Miehet sen sijaan ...
Lue lisää
Alkoholin ja rintasyövän yhteydelle lisänäyttöä
Jo vähäisetkin alkoholimäärät voivat suurentaa rintasyövän riskiä. Erityisesti riskit koskev ...
Lue lisää
Puolet proteiineista olisi hyvä saada kasvistuotteista
Kasviproteiinien lisääminen ja punaisen lihan vähentäminen pienentää sydän- ja verisuonitauti ...
Lue lisää